Ruta 1: Empuriabrava- Sta. Margarita- Rosas- Parque Natural de los Aiguamolls- Castelló d'Empúries
Características: ruta fácil. 33 km. Se puede hacer en 1/2 día o día entero. 90% por pistas cicloturísticas. Pueblo medieval de Castelló d'Empúries. Las marinas más grandes, playas de arena, bonitos paisajes, parque de los Aiguamolls. A partir de 25€
Esta ruta se puede hacer en medio día o en un día entero, dependiendo del tiempo que quieran pasar disfrutando del paisaje rural, de la observación de aves del Parque Natural de los Aiguamolls y de la visita a Castelló d’Empúries, ciudad medieval , con muchos puntos de interés como la iglesia de Sta. María, la prisión medieval, sus conventos, el museo de la eco-harina y el Butterfly Park. También es un espectáculo ver los fly-surf en la playa de Empuriabrava.
A lo largo del recorrido disponen de diferentes áreas señalizadas de picnic. Tanto Castelló d’Empúries como Empuriabrava ofrecen una amplia oferta en restauración.